Бүгін · 10.09.2026
RU KZ EN

Ойыншы профилі

Qadam U16 · U16

Маусым
БО#16
INSAIT KS · ОЙЫНШЫ ПРОФИЛІ

Бекжан Омаров

CM · Qadam U16 · U16

Жас: 13Бойы: 153 cmСалмағы: 40 kg
Дене дайындығы05.09.2026 · 17:0087 мин
1Сессиялар
2,6 кмҚашықтық
21,0 км/сағМакс. жылдамдық
125,1 Дене жүктемесі
Пас дәлдігі
INSAIT KS · МАТЧТАН КЕЙІНГІ ТАЛДАУ

Өнімділік профилі

PHYSICAL_TRAINING

Физикалық көрсеткіштер

Көрсеткіш / орын
Максималды ЖСЖ
201 соқ/мин
Орташа ЖСЖ
148 соқ/мин
Дене жүктемесі
125,1
Қарқын
1,4
Есептік VO₂ Max
39,0 ml/kg·min
Энергия шығыны
859 ккал
Жалпы қашықтық
2,61 км
Жоғары жылдамдықтағы қашықтық
239 м
Жоғары жылдамдықты жүгірістер
13
Спринт қашықтығы
127 м
Спринттер
9

Техникалық-тактикалық көрсеткіштер

POST

ЖСЖ уақыт бойынша

148 соқ/мин
90–100%09:29
80–90%20:31
70–80%19:27
60–70%17:11
50–60%16:27
0–50%04:24

Жылдамдық уақыт бойынша

21,0 км/сағ
Макс. жылдамдық21,0 км/сағ
Доппен ең жоғары жылдамдық

Қашықтық және қарқынды жүгірулер

1H / 2H
Қашықтық— / —
Жоғары жылдамдықтағы қашықтық— / —
Спринт қашықтығы— / —
1-тайм2-тайм

Жылдамдық аймақтары бойынша қашықтық

6 аймақ
0Жүру
0Жеңіл жүгіру
0Төмен
0Орташа
0Жоғары
0Спринт

Қозғалыс әрекеттері (IMA)

IMA
Үдеу0
Баяулау0
Солға бұрылу0
Оңға бұрылу0
ТөменОрташаЖоғары

Жылу картасы

POST