Бүгін · 10.09.2026
RU KZ EN

Ойыншы профилі

Qadam U16 · U16

Маусым
ДН#1
INSAIT KS · ОЙЫНШЫ ПРОФИЛІ

Дамир Нурбек

CM · Qadam U16 · U16

Жас: 12Бойы: 163 cmСалмағы: 40 kg
Дене дайындығы05.09.2026 · 17:0087 мин
1Сессиялар
2,7 кмҚашықтық
23,8 км/сағМакс. жылдамдық
84,7 Дене жүктемесі
Пас дәлдігі
INSAIT KS · МАТЧТАН КЕЙІНГІ ТАЛДАУ

Өнімділік профилі

PHYSICAL_TRAINING

Физикалық көрсеткіштер

Көрсеткіш / орын
Максималды ЖСЖ
197 соқ/мин
Орташа ЖСЖ
143 соқ/мин
Дене жүктемесі
84,7
Қарқын
1,0
Есептік VO₂ Max
38,0 ml/kg·min
Энергия шығыны
133 ккал
Жалпы қашықтық
2,69 км
Жоғары жылдамдықтағы қашықтық
120 м
Жоғары жылдамдықты жүгірістер
3
Спринт қашықтығы
384 м
Спринттер
19

Техникалық-тактикалық көрсеткіштер

POST

ЖСЖ уақыт бойынша

143 соқ/мин
90–100%00:12
80–90%15:16
70–80%31:49
60–70%20:32
50–60%13:58
0–50%05:29

Жылдамдық уақыт бойынша

23,8 км/сағ
Макс. жылдамдық23,8 км/сағ
Доппен ең жоғары жылдамдық

Қашықтық және қарқынды жүгірулер

1H / 2H
Қашықтық— / —
Жоғары жылдамдықтағы қашықтық— / —
Спринт қашықтығы— / —
1-тайм2-тайм

Жылдамдық аймақтары бойынша қашықтық

6 аймақ
0Жүру
0Жеңіл жүгіру
0Төмен
0Орташа
0Жоғары
0Спринт

Қозғалыс әрекеттері (IMA)

IMA
Үдеу0
Баяулау0
Солға бұрылу0
Оңға бұрылу0
ТөменОрташаЖоғары

Жылу картасы

POST